| Παλίρροιες | Ύψος | Συντ. | |
|---|---|---|---|
| 2:49 | 1,6 m | 84 | |
| 9:07 | 0,2 m | 84 | |
| 15:19 | 1,6 m | 86 | |
| 21:31 | 0,3 m | 86 |
| Παλίρροιες | Ύψος | Συντ. | |
|---|---|---|---|
| 3:32 | 1,6 m | 87 | |
| 9:46 | 0,2 m | 87 | |
| 15:58 | 1,7 m | 87 | |
| 22:12 | 0,3 m | 87 |
| Παλίρροιες | Ύψος | Συντ. | |
|---|---|---|---|
| 4:11 | 1,6 m | 87 | |
| 10:22 | 0,2 m | 87 | |
| 16:36 | 1,7 m | 85 | |
| 22:49 | 0,3 m | 85 |
| Παλίρροιες | Ύψος | Συντ. | |
|---|---|---|---|
| 4:48 | 1,5 m | 83 | |
| 10:55 | 0,3 m | 83 | |
| 17:11 | 1,6 m | 80 | |
| 23:25 | 0,3 m | 80 |
| Παλίρροιες | Ύψος | Συντ. | |
|---|---|---|---|
| 5:24 | 1,5 m | 77 | |
| 11:27 | 0,3 m | 77 | |
| 17:46 | 1,6 m | 73 | |
| 23:59 | 0,4 m | 73 |
| Παλίρροιες | Ύψος | Συντ. | |
|---|---|---|---|
| 5:58 | 1,4 m | 68 | |
| 11:59 | 0,4 m | 68 | |
| 18:20 | 1,5 m | 64 |
| Παλίρροιες | Ύψος | Συντ. | |
|---|---|---|---|
| 0:35 | 0,5 m | 59 | |
| 6:33 | 1,3 m | 59 | |
| 12:32 | 0,5 m | 54 | |
| 18:56 | 1,4 m | 54 |
παλίρροιες για Simons Town (6 km) | παλίρροιες για Olifantsbos Beach (6 km) | παλίρροιες για Kommetjie (8 km) | παλίρροιες για Kalk Bay (9 km) | παλίρροιες για Smitswinkel Bay (11 km) | παλίρροιες για Gifkommetjie (13 km) | παλίρροιες για Lakeside (14 km) | παλίρροιες για Buffels Bay Beach (16 km) | παλίρροιες για Grassy Park (17 km) | παλίρροιες για Hout Bay (20 km) | παλίρροιες για Cape of Good Hope (20 km) | παλίρροιες για Mitchells Plain (25 km) | παλίρροιες για Khayelitsha (32 km) | παλίρροιες για Cape Town (34 km) | παλίρροιες για Macassar (38 km) | παλίρροιες για Milnerton (39 km) | παλίρροιες για Strand (42 km) | παλίρροιες για Rooi-Els (42 km) | παλίρροιες για Bloubergstrand (43 km) | παλίρροιες για Gordon's Bay (45 km)